啤酒成健康饮品 可减肥美容防骨质疏松

中新网7月8日电 喜欢饮酒的人要高兴了，因为啤酒被划入了低糖健康饮品的行列。据英国《每日邮报》7日报道，啤酒富含维生素、纤维，有助于减轻体重、美容，还能降低患老年痴呆的风险。

报道称，啤酒含有丰富的维生素，富含生命所需的磷、钾、钙等矿物质，还含有不常见的氨基酸。研究发现，适度饮啤酒可以预防骨质疏松。

啤酒的糖分含量比可口可乐和橙汁要少很多，93%都是水，因此可以补充体内的水分。适度饮酒能预防疾病，2010年美国的一项调查显示，从来不饮酒的人如果每天饮用1至2杯啤酒，四年之后，获2型糖尿病的风险会降低25%。