长期吃降压药怎么减少副作用？

 　高血压是一种常见的慢性疾病，患者需要长期坚持用药控制血压平稳，但长期用药容易引起多种不良反应，患者用降压药时注意哪些方面可以减少或预防副作用？南方医科大学珠江医院中医科梁东辉(在线咨询)主任医师为患者介绍了一下几个方面的注意事项。

　　目前常见的降压药主要有β受体阻滞剂、利尿剂、钙离子拮抗剂、ACEI 、ARB类等药物，不同类型的降压药适用范围不同，可能引起不良反应也有所差异。如利尿剂可能血尿素氮和肌酐的增高，故有肾功能不全者慎用；β受体阻滞剂则可能引起心动过缓，诱发支气管哮喘、高血糖、高脂血症等；钙拮抗剂可能引起面部潮红、头痛、心跳加快、踝部水肿等副作用；ACEI类可导致干咳。对于这些副作用，患者怎么做才能减少或预防？

　　梁东辉主任医师提醒高血压患者可以注意以下几点：

　　1、尽可能使用长效降压药。一般来说，短效降压药，其副作用也相对较大，而长效药物相对较小。

　　2、尽可能从小剂量开始。药物剂量越大，其副作用也就越大；而且有些药物单靠增加药物剂量未必能增加疗效，而只能加大副作用。

　　3、如果血压降低不理想，尽可能几种药物联合使用。小剂量联合用药有可能使疗效相加而副作用则较小，或互相制约副作用的发生。

　　4、如果副作用比较明显，则可停用该药物，请医生换另一种副作用较小的降压药。

　　5、用中药干预治疗，如果血压不是很高，在150/95mmHg以内，或高血压经过治疗后血压已经降到正常范围或接近正常范围，可以转为中医治疗为主，使血压稳定下来。

　　此外，由于控制高血压病情是一个长期的过程，因此除了在医生指导下制定疗程，选择药物以外，患者对于医嘱的依从性也尤为重要。

　　患者治疗期间应定期测量血压，服药后即使原来不适症状消失或血压降至正常水平后，也不要以为高血压已经治愈而自行停药，若服药过程中出现新的不适症状或血压降得过低等问题，应及时就医，切忌自行停药、换药；不要为了快速降血压而自行加大剂量用药，降压过快反而可能引发其他的疾病，因此要平缓降压。

　　以上就是长期吃降压药怎么减少副作用？的相关介绍，建议高血压患者在医生指导下积极坚持治疗，日常生活中也要注意身体锻炼，可选择体力负担不大的运动慢跑、打拳、练坐式气功等，避免高脂肪饮食。