世界哮喘日---“你可以控制你的哮喘”

 世界哮喘日是由世界卫生组织推出的一个纪念活动，其目的是让人们加强对哮喘病现状的了解，增强患者及公众对该疾病的防治和管理。1998年12月11日，在西班牙巴塞罗那举行的第二届世界哮喘会议的开幕日上，全球哮喘病防治创议委员会与欧洲呼吸学会代表世界卫生组织提出了开展世界哮喘日活动，并将当天作为第一个世界哮喘日。从2000年起，每年都有相关的活动举行，但此后的世界哮喘日改为每年5月的第一个周二，而不是12月11日。

 哮喘日的主题，“你可以控制你的哮喘”。这个主题与GINA指南文件中强调哮喘控制的精神一致，有助于在世界范围内宣传治疗的目标是哮喘得到控制，使人们意识到哮喘是一个全球性的健康问题，并促使公众和有关当局参与实施有效的管理方法，使大多数哮喘患者获得正确的管理。今年，在这春暖花开的时节，我们将迎来5月7日，第20个“世界哮喘日”。

 哮喘 是目前全球最常见的慢性疾病之一，据估计，全球每20个人中就有1个患有哮喘，约计3亿人。估计中国哮喘患者近2000万。哮喘是一直以来十分引人关注的全球公共健康问题，也是儿童期最常见的慢性疾病，如不积极治疗，儿童哮喘中约1/3-1/2的人可迁延至成人。现今很多国家哮喘发病率超过10%，我国哮喘近年来持续增长，发病情况也不容乐观。

 哮喘是慢性呼吸道过敏性疾病，当遇到各种激发因素，特应性体质的人就会出现咳嗽、喘息、胸闷、憋气等症状，并反复发作。大部分哮喘患者还伴有过敏性鼻炎，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏。这些患者通常都是特殊体质——特应性体质也就是过敏体质，与遗传有关。

 中医学认为哮喘是由于“宿痰”伏肺，感受外邪，导致痰阻气道、肺气上逆、气道痉挛，引起发作性痰鸣气喘的疾病。现代医学认为哮喘的常见的过敏因素包括空气中尘螨、花粉、动物皮毛、霉菌、有害烟雾等。其中尘螨是诱发气道过敏的重要过敏原。宠物的唾液、粪便和皮毛鳞屑中存在着许多导致哮喘的过敏物质。某些植物花粉或孢子对花粉过敏者来说也是重要的致敏原。另外，现在空气质量严重下降，大多数家庭的住房密封性较好，空气流通不足，现代建筑材料中各种有机化学物质释放的有害物质，也会对呼吸道产生刺激作用。

 对于哮喘病的防治，任重而道远，当今各地呼吸及哮喘专家、医务人员，正在为哮喘患者的康复努力艰苦地工作。哮喘虽难以根治，但病人只要通过及时正确的诊断，实施积极的治疗，进行以吸入糖皮质激素为主的长期规范化治疗和管理，哮喘是完全可以控制的，哮喘患者完全可以拥有一个健康和丰富多彩的生活。

 当季，时令正是春夏之交，也是哮喘病复发高峰期，对于哮喘的防治应该引起人们的高度重视。而中西医结合治疗哮喘及稳定期的肺保养无疑具有不可否认的优势。

 徐州市中医院呼吸二科使用中医药对哮喘的防治积累了丰富的经验，具有鲜明的特色和优势，中药、针灸、穴位贴敷等在临床治疗中有很好的疗效，在稳定期应用我院的抗敏平喘汤、补肾固本冲剂、补肺平喘膏、益肾定喘膏以及配合我院每年三九及三伏天开展的穴位贴敷等疗法，往往能达到标本同治的疗效。

 徐州市中医院呼吸科的优势病种包括咳嗽、喘证、哮病，在中医“辩证论治”思想的指导下，通过辩证求本，达到治疗疾病的目的。对急性期的患者急则治其标，对慢性病稳定期缓则治其本，发挥中医优势，取得满意疗效。

 呼吸二科自2018年下半年分为普病及专病，专病以哮喘、睡眠呼吸暂停综合征两种病种为主，重点研究，制定了规范化治疗方案，好转率明显提高，病程较前缩短，快速缓解痛苦，使患者在就医过程中获益匪浅。

 徐州市中医院呼吸二科科运用中医药治疗肺系疾病，疗效显著，促使病人认识中医、相信中医，提高了呼吸科中医治疗的知名度。其中处方量较大的院内自制制剂品种较多，涵盖了常见的呼吸科病种：咳嗽、上感、哮喘、肺癌、慢阻肺等：包括：肺炎合剂、润肺止咳合剂、清解汤、抗敏平喘合剂、扶正解毒汤、补肾固本冲剂等，尤其是肺炎合剂，享誉全市。

 哮喘在中医辩证论治理论指导下，应用中草药(我院自制剂抗敏平喘汤、补肾固本冲剂)、膏方(补肺平喘膏、益肾定喘膏)、针灸及穴位贴敷(徐州市中医院每年三九及三伏天开展的穴位贴敷)等疗法，往往能达到标本同治的疗效。

 治疗慢性病提倡预防为主，也即古代医家所云“治未病”，为更好的体现中医治未病的思想，为慢性肺系疾病患者及亚健康人群提供中医防治保健方案，徐州市中医院呼吸科积极为广大患者提供中医学结合诊疗及预防保健的防治工作，自今年4月份开始，开设肺保健门诊，更好地为广大患者提供中医防病治病方案，更好的发挥中医药优势，得到大大多数患者的认可。

 目前该院可治未病的主要治疗方法有穴位贴敷、膏方及一些适合呼吸系统疾病并且不会诱发哮喘急性发作的中医诊疗方法。

 1.穴贴：是中医“治未病”思想的产物，符合冬病夏治，内病外治的理念，通过在特定穴位贴敷，达到一部分治疗已患病，一部分预防疾病的发作及加重的作用。在徐州老百姓中间有良好的口碑，并且多数为口口相传。

 2.膏方冬令进补：是根据“冬主收藏”、“冬藏于精，春不病温”而辨证拟方、个体化体质调理，从而达到治疗慢性反复发作的目的。对慢性咳嗽、气喘及体质差易外感的病人有较好的疗效。

 临床实验证明，通过中西医结合，四诊辨识，能够达到提高临床工作效率，规范临床治疗;同时针对临床工作中出现的问题，再进行共同探讨，结合专家共识，提高临床疗效，优化诊疗方案，给患者及家属带来更大实惠。

 支气管哮喘健康指导

 1.饮食指导 提供清淡，易消化，足够热量的食物，不易食用鱼，虾，蟹，蛋类，牛奶等易过敏食物。忌酒及过咸食物。多吃高蛋白食物如瘦肉，大豆等。消化不良的病人要少食多餐。多吃含维生素A.,C及钙质食物如胡萝卜，韭菜，南瓜，大枣，番茄，青菜等。

 2.休息与活动指导 哮喘发作时去半卧位或坐位，可在床上放一小桌，以便患者伏桌休息，减少疲劳。非发作期，应积极锻炼，作适当的体育锻炼，如太极拳、内养功、八段锦、慢跑等，逐步增强体质，以提高抗病能力，尽可能改善肺功能，最大程度恢复劳动力。

 3.日常生活指导

 (1)避免哮喘的诱因：可诱发的因素有：呼吸道病毒感染，室内滋生于床铺，地毯，沙发，绒制品等处的尘螨，动物的皮毛，情绪波动，精神创伤，接触冷空气，剧烈运动，及食用易过敏食物等。哮喘病人应注意针对性寻找和避免接触敏感因素，以免诱发哮喘。

 (2)室内不种花草，不养宠物，经常打扫卫生，清洗床上用品，在打扫时患者最好离开现场。避免冷空气，烟雾和灰尘。

 (3)禁止吸烟，避免接触烟雾及刺激性气体。

 (4)多补充水分。急性发作期要多饮水，并进半流质食物，以利于痰液湿化和排出。(5)?随身携带解痉平喘药，学会疾病发作时进行简单的紧急自救方法。要认识哮喘的发作先兆，如打喷嚏，鼻痒等。

呼吸二科专家门诊： 周二、周四全天，周五上午。诊室：西四楼415

普通门诊： 周二、周四全天，周五上午。诊室：西四楼420

哮喘病专病门诊： 周四、周五上午。 诊室：西四楼420

肺保养门诊： 周六上午。诊室：西四楼420
 

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