端午节传统习俗有吃粽子、悬艾草、吃咸鸭蛋、挂香囊、戴五彩线……你知道吗?几乎每个习俗都可以找到健康的根源。“古人在这个节日寄托了卫生健身、祛病避邪的民俗。”古人真的很睿智，他们给后人留下了很多宝贵的传统习俗。
无论南北方，端午节被大众广为继承的习俗一定是吃粽子，为什么要吃粽子呢?“端午时节，气候特点是潮热难耐，人们普遍食欲不佳。在这个节气里吃粽子，不仅健脾养胃，还清浮火。”传统的粽子主料是糯米加大枣，粽叶一般都用苇叶。在中医里，糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经，粽子里的糯米一般都煮得很软，适量食用对健脾养胃有很好的功效。而苇叶等材料都具有较好的药用价值，苇叶有清热解毒的功能，经过长时间的蒸煮，粽叶内的有效成分可与内馅部分的营养融为一体，相得益彰，增强粽子的补益作用。大枣具有补气养血的作用。如果在粽子里加些莲子，可以健脾除湿;加些小豆，可以消肿。
通知
徐州市儿童医院中医科将于2019年6月7日开展端午节养生知识宣讲暨“冬病夏治”启动活动。
活动时间
2019年6月7日09:00-10:30
活动地点
西院门诊楼一楼西南部中医科诊室3处连廊
活动内容
1、端午节由来及风俗
2、端午节养生保健知识
3、中医调治及“治未病”优势
活动特色
1、医生设置现场问答，听众答对者赠送中医科自制驱蚊香包一个;
2、开展“冬病夏治”预约登记，前20名缴费并登记者，每人赠送中医科自制健脾药枕一个。
(徐州市儿童医院中医科团队)
徐州市儿童医院中医科建科数十年，开展儿科常见病、多发病的中医及中西医结合治疗，主要治疗小儿呼吸系统，消化系统，免疫功能低下等疾病。尤其擅长小儿呼吸系统、消化系统等疾病，如反复上呼吸道感染、支气管炎、慢性腹泻、营养不良。
科室以专业的中医手法为儿童提供权威的中医施治，治病求本、调理身体体质，固本培元，减少孩子发病率。并传授中医保健养生知识，提升家长对孩子健康、疾病、护理、饮食等成长诸多因素的认知，呵护儿童健康成长，为中医儿科的发展做出了重要的贡献。
徐州儿童医院供稿
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