五谷红枣坚果糊 可以喝的主食

 

　　继续粗中有细的美食生活， 这榛子是土耳其的朋友送来得，二公斤的量真是让我可以任性用之。再说最近入的破壁机还没有玩够，大宝小宝俩人嘴精的很，他们都说这机子打出来的糊或是浆都十分的顺滑，一周不做三餐这类主食，他俩肯定是不答应的呢。

　　我问我家大宝怎么就爱这样子的糊呢，他说这样子一喝 就可以把一碗米粥的量给吃下去，又不烫又简单，最重要的是妈妈不用洗筷子。孩子歪理一堆，但也是逃不过喜欢这糊类主食的原因。

　　其实这类糊还真是极容易，配料按自己喜欢的来，只要入一台破壁机就完全OK了。那怕是天天给家人做这类美食也不会累呢。

　　送上这一款先，有红枣坚果相配，完全可以让我们能量满满的迎接一早的工作学习。

　　备料：五米半杯，红枣六粒，榛子仁十粒

　　做法：

　　一：备好所用食材，将食材用清水泡洗干净。

　　二：将泡洗好的食材入破壁机，并加入指定水位的清水。选煮米糊功能就可以坐等米糊的完成。

　　三：经过半小时，一份美味的五米糊就完成啦。