脑梗吃什么水果好

 脑梗又叫缺血性脑卒中，这是一种局限性脑组织缺血性坏死。脑梗可能会危及人们的生命，所以除了药物治疗脑梗，其他方面也要注意。对于脑梗吃什么水果好的问题，可以多吃苹果之类的。

　　1、苹果

　　俗话说得好：一天一苹果，医生远离我。苹果不仅仅对脑梗塞有很好的效果，同时具有润肠、止泻、解暑、醒酒、生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气等功效。

　　2、梨

　　梨中的维生素C对心血管起保护作用，对脑梗塞、心脏病等都有一定的疗效。

　　3、木瓜

　　含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。

　　4、草莓

　　富含维生素和果胶物质，除了有防治坏血病外，还有防治脑梗塞、动脉粥样硬化、冠心病、脑溢血、高血压的作用。

　　5、猕猴桃

　　猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低脑梗塞、冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别的疗效。

　　6、西瓜

　　西瓜富含葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等营养，同时具有利尿降压，防止脑梗塞的发生。

　　7、柿子

　　柿子富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。据说柿子护心血管功能比苹果强许多倍。