软炸羊里脊
来源： 作者： 时间：2016-09-22
主料：羊里脊肉150克
辅料：鸡蛋清4个 淀粉40克
调料：花生油70克 椒盐15克
软炸羊里脊的做法
1.把羊里脊肉去外筋，洗净，切成5厘米长、0.5厘米宽厚的条
2.鸡蛋清放入碗内，用筷子朝一个方向抽打成泡沫状（以能立住筷子为准），加入细淀粉搅拌成糊
3.把炒锅上火，放入花生油500克（实耗油70克）烧热，将里脊条放入蛋清糊中拌匀，逐条下入油内，用小火氽一会儿，再移旺火炸呈金黄色，捞出放入盘中即可
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