徐州市中医院：冬至将近，三九穴贴祛冬病
中医讲，数九寒天人体阳气敛藏，气血不畅，容易导致各种冬病的发作和加重。冬病冬防讲究时机和方法，三九时节进行穴位贴敷疗法，可起到助阳祛寒、除病健体的作用。
今年市中医院三九穴贴将于12月22日开始
◎徐州日报全媒体记者 张瑾
三九天在一年中气温最低，此时人体肌肤腠理不固，卫外机能不全，很容易引发旧疾。中医认为，此时选择穴贴治疗，可提高人体的抗病能力，增强对气候变化的适应能力。
近30年来，市中医院每年在冬夏两季都要开展穴位贴敷活动，市民参与踊跃。三九穴贴在呼吸科、耳鼻喉科、推拿科、儿科、针灸脑病科等多科可以改善慢性疾病的症状，这一治疗兼保健的方式受到越来越多市民的关注。选在“三九”时节行穴位贴敷，不仅能够帮助人体抵抗外邪、预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。
三九与三伏穴贴交替互补，治标又治本
“三九”即为二十四节气“冬至”后的3个九天，是冬季里气温最低、阴气最盛的一个月，人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，此时若选择在特定的穴位贴敷温经通阳、温热散寒的药贴，以气相应，以味相感，通过药物对穴位进行温热刺激，可驱散内伏寒邪，调整人体的阴阳平衡，使某些宿疾得以修复，正气存内，邪不可干，正所谓“三九补一冬，来年无病痛”。
三九穴贴的治疗途径是通过整体辨证，在疾病发作期实施辨证内服中药、抗过敏等药物治疗，在疾病缓解期采用中药三九穴贴治疗，逐步改善患者的体质，提高其抗病能力。另外，在穴贴期间配合中药膏方全面调理肺、脾、肾三脏的功能，可以达到调理脏腑、未病防萌、欲病防发、初愈防复的目的。
中医讲究“辨证施方、辨证施治”，三九穴贴适应病症包括反复感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、扁桃体炎、口腔溃疡等，对颈肩腰腿痛、皮肤疾病、儿科、心脑血管疾病同样有疗效。
目前很多人生活压力大、作息不规律，长期处于不健康的生活状态。还有一些爱美女性在寒冷的冬天不注意保暖，让寒气入体，邪气入侵，整日手脚冰冷就是最明显的现象。针对这些情况，市中医院开展的中医三九穴位贴敷可以很好地改善这种情况，提高易感冒人群的自身抵抗力，固本扶正。
譬如大多数腰腿疼痛是由于寒气入侵体内、血液循环不畅而造成的，形成骨关节等部位慢性炎症，一旦受气温变化或者外力作用，炎症就会复发，疼痛难忍，某些需长期伏案的特殊行业如教师、文员在工作过于疲劳时，也会诱发颈椎、肩部等风湿性疼痛。
徐州市中医院的经穴激活敷贴是在中医穴贴的基础上配合现代医学的疗法。所谓经穴激活敷贴，就是可以自行发热的温经活络的敷贴。具体的流程即医者根据患者的情况，将配置好的中药材放在灸疗贴中，敷贴在患者的穴位上，刺激穴位，促进血脉流通顺畅，激活自身能量，达到治疗疾病的目的。贴敷疗法适用方泛，如虚寒性腰腿痛、虚寒性筋骨肌肉痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、冻疮、免疫功能低下、亚健康等，急性病症者配合药物治疗效果更佳。
“三九”即为二十四节气“冬至”后的3个九天，是冬季里气温最低、阴气最盛的一个月，人体阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥，毛孔闭塞，此时若选择在特定的穴位贴敷温经通阳、温热散寒的药贴，以气相应，以味相感，通过药物对穴位进行温热刺激，可驱散内伏寒邪，调整人体的阴阳平衡，使某些宿疾得以修复，正气存内，邪不可干，正所谓“三九补一冬，来年无病痛”。
三九穴贴的治疗途径是通过整体辨证，在疾病发作期实施辨证内服中药、抗过敏等药物治疗，在疾病缓解期采用中药三九穴贴治疗，逐步改善患者的体质，提高其抗病能力。另外，在穴贴期间配合中药膏方全面调理肺、脾、肾三脏的功能，可以达到调理脏腑、未病防萌、欲病防发、初愈防复的目的。
中医讲究“辨证施方、辨证施治”，三九穴贴适应病症包括反复感冒、慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、扁桃体炎、口腔溃疡等，对颈肩腰腿痛、皮肤疾病、儿科、心脑血管疾病同样有疗效。
目前很多人生活压力大、作息不规律，长期处于不健康的生活状态。还有一些爱美女性在寒冷的冬天不注意保暖，让寒气入体，邪气入侵，整日手脚冰冷就是最明显的现象。针对这些情况，市中医院开展的中医三九穴位贴敷可以很好地改善这种情况，提高易感冒人群的自身抵抗力，固本扶正。
譬如大多数腰腿疼痛是由于寒气入侵体内、血液循环不畅而造成的，形成骨关节等部位慢性炎症，一旦受气温变化或者外力作用，炎症就会复发，疼痛难忍，某些需长期伏案的特殊行业如教师、文员在工作过于疲劳时，也会诱发颈椎、肩部等风湿性疼痛。
徐州市中医院的经穴激活敷贴是在中医穴贴的基础上配合现代医学的疗法。所谓经穴激活敷贴，就是可以自行发热的温经活络的敷贴。具体的流程即医者根据患者的情况，将配置好的中药材放在灸疗贴中，敷贴在患者的穴位上，刺激穴位，促进血脉流通顺畅，激活自身能量，达到治疗疾病的目的。贴敷疗法适用方泛，如虚寒性腰腿痛、虚寒性筋骨肌肉痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、冻疮、免疫功能低下、亚健康等，急性病症者配合药物治疗效果更佳。
穴位贴敷需长期坚持才能巩固效果
随着天气日益寒冷，许多人出现了鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等各种口鼻不适，因这种症状到医院就诊的患者为数不少。鼻炎是由病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病等多种原因引起的鼻腔黏膜及黏膜下组织的炎症性疾病，男女老幼均可发病。
市中医院专家认为，鼻炎主要与肺、脾、肾三脏之功能失调有关，多因肺气虚弱、卫表不固、风寒袭于肺窍致肺宣降失司、肺窍闭塞。穴位贴敷对体表某一部位的刺激会使局部皮肤上的各种神经末梢进入活动状态，通过反馈信息原理，促进人体神经、体液调节作用和免疫功能，改善组织的功能活动。
过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎的反复发作可以采用穴位贴敷治疗祛除寒邪，调节和增强免疫功能，维护肺、脾、肾脏的正常生理功能，提高人体对气候变化的适应能力。夏季的三伏穴位贴敷体现的是冬病夏治，冬季的三九穴位贴敷则是冬病冬治、防治并进，合乎中医“因时制宜”的治疗原则。
穴位贴敷治疗是一个缓慢的过程，需要长期坚持才能巩固治疗效果，一旦决定开始贴敷，就要抱有耐心和信心。三九穴位贴敷从每年三九第一天开始，每个疗程4次，每次6-7贴左右，具体视患者情况而定。一般穴位贴敷满3年的患者体质会明显改善，减少呼吸道的反复发作，达到良好的保健效果。
另外，贴治时间根据每个人对药物的敏感程度不同，因人而异，贴治后头3天不要马上洗澡，不要在局部用力搓，禁食发物如羊肉、鱼、虾、海鲜、公鸡、鹅以及葱、韭、辣、蒜等刺激性食物，同时不饮酒、少抽烟。
患者在穴位贴敷的同时还可以配合中药足浴，足浴可减轻和消除局部毛细血管的病理性异常，改善组织的血液循环，消除呼吸道的炎症、肿胀、过敏现象，使呼吸道通畅，也可配合中药膏方全面调理。
自购自敷有风险，贴敷穴位有讲究
冬季空气中灰尘颗粒悬浮较多，会通过鼻腔、口腔直接进入上呼吸道，对于过敏性鼻炎患者来说，往往会引发哮喘。而过敏性鼻炎一般没有发热、怕冷等全身不适，发病快，消失也快，早晚比较明显，多有过敏史和家族史。如果误将过敏性鼻炎当作感冒治，不仅不能对症治疗，而且还会延误病情，甚至引发很多并发症。
中医中药的治疗之本是固本扶正，既缓解病痛，又增强患者体质，可谓一举两得。三九天选择穴贴治疗，可以提高肌体免疫力，抵抗过敏，扶助正气，通过经络的传导和调整，纠正脏腑阴阳的偏盛或偏衰，改善经络气血的运行，对五脏六腑的生理功能和病理状态产生良好的治疗和调整作用。
然而，敷贴并非适宜所有人，孕妇、皮肤过敏者，有疮、疖、痈等皮肤破损者以及严重心肺功能疾患者不宜采用，遇有发热感冒、咽痛或鼻出血时暂停贴敷。
穴位贴敷讲究辨证施治，从药膏配制、穴位选择，到贴敷的具体操作都需要对症而为，准确严格。同一种疾病的穴贴，选取的患者穴位虽大致相同，但不同体质、不同病情的人是有差别的，需要有经验的专业医务人员来进行操作。
市中医院专家提醒市民在穴贴之前，先到医院诊断一下自己的病症，这样更有利于穴贴的准确。有些市民网购“三九贴”自行贴敷存在着很大的隐患，因为大部分穴位对普通百姓来说，根本无从下手，尤其是两个比较靠近的穴位特别容易混淆，不同体质、不同病症的人用药和选穴都是有差别的，用错药、取错穴或穴位搭配不当，都会适得其反。
中药三九贴敷可增强患儿体质，固本扶弱
冬季感冒是小儿常见病， 6个月至6岁的孩子最容易患扁桃体炎、咽喉炎等，其中又以1至3岁的婴幼儿最为常见，这与儿童生长特征中肌体的免疫功能、呼吸道黏膜的敏感程度以及体内的微量元素含量等有着密切的关系。
中医认为，反复呼吸道感染是标，患儿自身先天不足、肺脾气虚是本。婴幼儿在生理上肺脏娇嫩、脾常不足，尤其容易受到外邪即病毒、细菌等多种病原体的感染而发生呼吸道感染。反复呼吸道感染如果治疗不当，容易发生咳喘、水肿、痹症、营养不良等病症，严重影响小儿的生长发育和身心健康。
针对儿童的特有情况，市中医院儿科采取急治其标、缓治其本、健脾补肺、内外合治的治疗方法，选用中药自制剂及穴位贴敷等治疗小儿反复呼吸道感染，增强患儿的抗病能力，减少发病次数，从而达到“既病防变、未病先防”的目的。
针对不同年龄段的儿童因人施治，中医院儿科以“培土生金法”的原理对症治疗，对发作期的症状以清热解毒、疏风解表、宣肺化痰为主；病情缓解后则予以扶正固表、健脾补肺为主，培补后天以壮先天，提高自身抗病能力，减少呼吸道反复感染的发生。
三九穴贴疗法在医界有“儿童疾病的绿色疗法”之誉。它通过穴位贴敷药物，运用温阳祛寒、活血扶正的特定中药贴敷于特定的穴位上以温煦经脉阳气，通过儿童稚嫩皮肤快速渗透以发挥药效，免除患儿打针、吃药的痛苦，同时避免了口服药物对肝肾损害和对胃肠道的刺激。其方法操作简单，易被患儿及家长接受，是防治小儿呼吸道疾病的有效途径。
任何治疗方法都会有禁忌。穴位敷贴一般适用于3岁以上的儿童，但呼吸道疾病急性发作期伴发热的儿童不适宜贴敷。孩子皮肤较敏感，贴药后家长应密切观察孩子的表情及贴敷部位皮肤的变化，每5到10分钟查看一次，若出现轻度痒感，属正常反应，若皮肤起小水泡，可每日涂1到2次龙胆紫，下次贴敷时向皮肤受损不严重处稍稍旁移即可。
■提示
2018年12月22日就要“进九”了，徐州市中医院目前已全面接受穴贴预约。
贴治时间：头九12月22日至23日；二九12月31日至2019年1月1日；三九2019年1月9日至10日；四九2019年1月18日至19日。