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徐州市东方人民医院开展“3.21世界睡眠日”公益宣传活动

时间:2019-03-14    来源:徐州市东方人民医院    作者:杨慧
内容摘要: 3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“健康心理、良好睡眠”。 随着生活、工作压力的增大,很多人都受不同程度的失眠困扰。失眠对个人身心健康造成

 321是“世界睡眠日”,今年的主题是“健康心理、良好睡眠”。 随着生活、工作压力的增大,很多人都受不同程度的失眠困扰。失眠对个人身心健康造成的伤害是不容忽视的,睡眠质量不好会导致工作效率下降,身体状况失调,长期失眠往往并发神经衰弱、抑郁、焦虑等症。徐州市东方人民医院作为国家三级甲等精神病专科医院,承担全市及淮海经济区1.2亿人精神心理健康公益服务的职能。在321日“世界睡眠日”到来之际,医院组织开展“3.21世界睡眠日”系列宣传活动,呼吁社会和广大市民关注睡眠健康,帮助人们正确的对待失眠,有效减轻失眠的症状,改善睡眠质量。

 活动期间精彩纷呈:

 1、开展有奖睡眠健康测试活动:320日—21日,在微信上开展“好好睡觉,青春不老”有奖睡眠健康测试活动,参与者每天可领取红包1次。

 2、开展“寻找彭城失眠人”活动:长期失眠往往并发神经衰弱、抑郁、焦虑等症,在“3.21世界睡眠日”到来之际,徐州市东方人民医院睡眠中心自2019311日至321日开展“寻找彭城失眠人”活动。失眠市民可拨打电话13615134586进行报名,前10名报名者可预约免费进行心理咨询一次,并赠送精美礼品一份。

 3、开展健康义诊进敬老院活动:320日上午900走进徐州博济敬老院开展健康咨询和献爱心活动:医院志愿者为老年人测血压血糖、剪指甲;医务人员进行义诊,帮助老年人解决睡眠问题,普及健康睡眠的知识;工作人员表演小节目、开展献爱心活动。为老年人赠送枕头、毛巾、香皂、牙膏、护手霜等小礼品。

 4、举办院内睡眠障碍健康咨询:321日上午930组织专家在医院门诊大厅内进行睡眠障碍健康咨询,工作人员现场发放宣传资料、宣传杂志、布袋子、鼠标垫、手机连接线等小礼品;现场开展扫码有礼活动,凡关注医院微信二维码的送小礼品一份扫码关注发放纸巾1小包,限前100名。

 5、举办院内睡眠障碍健康讲座:321日下午300在医院四号楼一楼会议室面向市民举办睡眠障碍健康讲座,由心理一科(睡眠中心)魏贤玉主任主讲,题目是“浅谈睡眠健康”。参加者发放小礼品一份(限60名),报名电话:13615134586

 6、在医院网站及相关媒体开设睡眠知识专栏,宣传睡眠知识。

徐州市东方人民医院宣传科 杨慧

 

 
 
Tags标签:睡眠  健康  活动  开展  失眠  医院  3月  礼品
宣传  进行  徐州
责任编辑:杨慧    
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