金金：蓝蓝，你又在屋里捣鼓啥?
蓝蓝：我在研究有什么方法让我的皮肤白皙如玉晶莹剔透!
金金：呵呵，臭美的小家伙，我告诉你啊，变美其实是一件“技术活儿”。
蓝蓝：有什么诀窍，快告诉我!
金金：要想皮肤好，要避开这四点不正确的护肤方式。
蓝蓝：快说哪四点，看看我有没有踩坑?
金金：一是忽视防晒。不防晒的人很容易皮肤变黑、长斑、长皱纹、长痘，但如果坚持防晒3-5年，皮肤状态就会更显年轻。很多人认为，在晴天或夏天才需要防晒，阴天或冬天不用防晒。事实上，只要太阳每天照常升起，紫外线一定不会缺席，因此防晒一年四季都需要。
蓝蓝：这一点我踩坑了，冬天我都不防晒的。那第二条呢?
金金：补水保湿不充分。很多求美者只注重使用美白产品或进行光电类的美容治疗，而忽略了最基础的补水保湿工作。只补水不保湿或只保湿不补水，均不利于维持皮肤屏障的完整性，会影响美白效果。未进行基础护肤，直接涂防晒霜、粉底液等，防晒霜中的化学成分在被阳光照射分解后，会对皮肤造成损伤，粉底液会使毛孔堵塞，皮肤就会变得粗糙。
蓝蓝：啊，好像这一条我也中招了，我都是直接用防晒霜。好吧，那第三条是什么?
金金：每天敷面膜。每天敷面膜的人，刚开始可能会觉得皮肤有所改善，但时间一长，皮肤过度吸水就会发生过度水合现象，使毛囊皮脂腺导管因吸水过度而膨胀，导致毛孔堵塞，减弱皮肤的防御能力，让皮肤无法抵抗各种外界刺激，敏感肌、炎症也就自然而然出现了。
建议每周使用面膜不超过3次，每次15-20分钟。敏感肌尽量少用含香精、防腐剂等刺激成分的面膜。
蓝蓝：好吧，我为了皮肤好每天都用面膜，这下适得其反了。那最后一条呢?
金金：追求速效。皮肤的新陈代谢周期约为28天，美白应长期坚持、持续进行，追求速效往往会造事倍功半的后果。一些速效美白产品可能含有激素或者重金属等有害成分，会对皮肤及身体造成损害。
蓝蓝：受教了，护肤果然是个技术活。希望大家注意以上四点，在变美的道路上不要踩坑、少走弯路。
信息来源：健康中国、市局特殊食品和化妆品安全监督管理处
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