“平时看抖音视频,都说练瑜伽好,我也尝试跟着练,可是感觉自己怎么越练越胖了,今天来检查,原来我最适合慢跑这项运动啊。今天这次检测活动,真是帮了我大忙,让我不至于越减越肥啊”左庄村村民程璐说。
左庄村开展了什么活动?让村部广场人潮如流,村民交口称赞?原来是徐州市体育局、徐州市国民体质检测中心一行来到黄集镇左庄村开展国民体质监测活动,免费为群众“把健康脉”,开“运动处方”。
此次检测时间8月31日,为期一天。监测对象为20至69周岁村民。监测内容分为体质监测和问卷调查两部分,其中,问卷调查内容包括受教育程度、职业类型、工作场所、体育锻炼程度、使用交通方式及时间等;体质监测分为身体形态、身体机能、身体素质3个部分,指标包括身高、体重、脉搏、血压、肺活量、握力、背力、闭眼单脚站立、台阶测试等19项内容,为左庄村村民送去全方位的健康监测。
测试结束后,当场为每位受测者分析其身体情况,体质监检系统将为他们开出“运动处方”——《国民体质综合评定报告》,分析影响他们体质的因素,并就今后如何加强体育锻炼、有效增强体质以及改善膳食营养等方面给予科学指导,提前给身体打好预防针。
这次监测为左庄村120余名村民送去了健康福音,助力他们更好的小康幸福生活。
(文/由徐州市铜山区黄集镇提供)