云龙书院本周末读人又读心

徐州日报讯（全媒体记者 张瑾）天气寒冷，云龙书院本周末的公益讲座将给听众送去心灵的温暖。周六的讲座由徐州历史文化名人阎尔梅的族人阎强解读阎尔梅壮阔的一生，周日由心理学家马健帮助听众树立职场上的阳光心态。

12月2日（星期六）上午9:30，由中华诗词学会会员、徐州谱牒文化研究会秘书长阎强主讲《徐州历史文化名人阎尔梅》。阎尔梅，字用卿，号古古，江苏沛县人。他是明末清初著名诗人，明亡后加入史可法抗清阵容，后参加山东榆园起义军反清，失败后逃亡，反清之志至死不改。与遗民顾炎武、傅青主等志同道合，友谊深厚，与万寿祺并称“徐州二遗民”。其人其诗声望均高，《清史稿》有其传记。本次讲座，阎强从阎尔梅的一生经历、徐州大地为什么会出现阎尔梅、阎尔梅的诗歌艺术等三个篇章，详细解读阎尔梅复杂壮阔的一生，以及其诗学观点和诗文艺术特点，为听众还原一个真实全面、鲜活生动的阎尔梅。

阎强，江苏沛县人，1963年生。毕业于南京理工大学国际金融与贸易专业，现任徐州体育产业发展有限公司副总经理，徐州市体育局公共体育设施管理中心副主任，系徐州诗词协会会员，中华诗词学会会员，徐州谱牒文化研究会秘书长。他热爱乡土文化，收集整理“徐州二遗民”资料20余年。作为阎尔梅十一世族孙，对阎氏家族文化有着深刻的研究，为收集阎尔梅资料，沿当年阎尔梅游历足迹几乎走遍全国。

12月3日（星期日）上午9：30，由著名心理专家、心理健康倡导者马健主讲《纾解心理压力打造阳光心态》。本次讲座，马健将通过解读在职人士压力来源，学习情绪与压力管理的方法和技能，掌握自我分析和思考的技术，介绍积极心理学、健康心理学知识，强化积极健康工作的理念，以达到提高团队成员的包容度、加强组织成员之间的理解，提高工作质量和效率的目的，使我们的工作快乐、精彩、顺利，保持宽容、乐观、积极向上的阳光心态，达到心理光合作用之目的。欢迎广大市民尤其是职场人士前来听讲并现场互动。

马健，1966年生，回族。1985年自河北正定中学考入北京师范大学，取得经济学学士、教育学硕士。2009年6月自北京师范大学辞职，转型为独立讲师和电视媒体人，在清华大学、北京大学、中国人民大学、北京师范大学等高校以及大型企事业单位传播心理学知识，倡导健康积极的工作态度和生活理念，教授具体的心理健康方法和技能，担任中央电视台12频道《心理访谈》、中国教育电视台、北京电视台青少频道《谁在说》、北京电视台生活频道《生活广角》等媒体栏目嘉宾。