看东西模糊，打麻将时看不清麻将牌？眼前有黑影、有遮挡，看人只能勉强看到五官？蓝蓝天空，却看成混浊天空？4只手指重影成8只？看发亮的东西有眩光，周边还有光晕？这些症状都向您提示着白内障的可能。
“如果您有以上症状中的一种，就应到医院检查有无白内障问题。”中山大学中山眼科中心副主任何明光教授近日在“中山讲堂——白内障成因和现代治疗观”中提醒中老年朋友。
白内障悄然发生，易被忽视
据介绍，白内障是我国主要的致盲性眼病，全国有超过500万人患有白内障，而且每年以40万人-60万人的速度在增加。实际上，白内障通过及早手术是可以治愈的，但因公众对它认识不足，存在诸多误区，从而延误了最佳的治疗时机。
何明光教授称，正常情况下，人眼的晶状体是透明的，光线可以进入晶状体正常成像。随着年龄的增大，人的晶状体逐渐浑浊，看东西就变得越来越模糊。年纪越大，患白内障的可能性就越大。据统计，我国50-60岁的中老年人群中，白内障的发生率为60%～70%，70岁以上的老年人可达80%。
白内障一般发展进程缓慢，早期症状是视力减退，而很多中老年人觉得“年龄增大视力下降是必然的”，因而置之不理。何明光教授提醒中老年人，除了定期检查眼睛外，一旦出现以下情形，要立即到眼科就诊——
1、视力减退；2、屈光改变，如原有老花减轻而近视增加；3、看到的东西发生重影，颜色变淡；4、强光下产生眩光或光晕；5、眼前出现固定黑点或条索状影子。
老人们常陷的治疗误区
误区1：患了白内障，滴眼药水就好
很多老年患者不愿意做手术，宁愿花钱购买各种宣称能够“治愈”白内障的药物。不过，迄今为止，还没有能“治愈”白内障的药物。何明光教授表示，有的药物可能只起到减缓白内障发展的作用，但不能使白内障病人的晶状体变回透明，手术才是治疗白内障唯一有效的方法。“目前，白内障超声乳化吸除术和飞秒激光辅助白内障超声乳化吸除术，可以帮助白内障病人恢复很好的视力(前提是患者未患有其他眼科疾病)。”
误区2：等白内障成熟了再做手术
中山大学中山眼科中心白内障科主任陈伟蓉教授说，不少白内障患者都以为，要等白内障“熟了”(即整个瞳孔区变白了)再手术。其实，这种做法早已摒弃。一方面，白内障成熟前手术难度小，术中并发症少，术后恢复视力快。另一方面，部分“成熟”或“过熟期”白内障会引起青光眼、葡萄膜炎等并发症。陈伟蓉教授强调，一旦白内障影响了正常的工作和生活，就可以进行手术治疗。
据介绍，飞秒激光辅助白内障超声乳化吸除术通过激光完成手术切口、撕囊、碎核的过程，提高了白内障手术的安全性与精准度。
Tips
预防白内障，眼睛要防晒
何明光教授指出，白内障除了与年龄有很大关系外，紫外线的照射、糖尿病等也是致病的危险因素。要预防白内障，就要从避免危险因素着手——
1、避免强烈的日光照射，到户外活动时，戴上太阳镜或遮阳帽，预防紫外线对晶状体的损伤。
2、注意均衡饮食，以保证摄入足够的维生素和微量元素。多吃有抗氧化作用的食物(如葡萄、蓝莓)以及富含胡萝卜素的食物(如蔬菜、水果等)。避免抽烟、喝酒等不良习惯。
3、糖尿病病人要积极治疗，控制好血糖。
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