沭阳县铭和康养职业培训学校走进西园社区开展保健按摩科普讲座

 黄淮网（吴小宁）为普及标准化康养技能，推广安全规范的居家保健方式，切实提升社区居民健康养护水平， 10月10日，沭阳县铭和康养职业培训学校专业康复师走进西园社区，开展保健按摩公益科普培训。

 本次活动围绕中老年常见肩颈僵硬、腰背酸痛等亚健康问题开展专项科普。培训过程中，系统讲解规范保健按摩手法、正确发力方式及安全操作要点，重点纠正居民日常暴力按压、盲目揉捏等错误养生习惯，明确区分保健按摩与医疗康复的专业边界，引导群众树立科学、安全的居家康养理念。

 培训采用理论讲解+现场实操的教学模式，现场示范简易易学的居家放松动作，细致拆解操作要领。针对居民提出的身体养护、按摩技巧等问题，讲师逐一细致解答，一对一纠正不规范手法，让大家真正学会、学懂、能用。

 此次公益科普活动，充分展现了沭阳县铭和康养职业培训学校专业康养教学优势，以标准化职业技能下沉基层、服务民生，切实把实用、正规、安全的康养技能送到居民身边，获得了社区居民的一致肯定。

 下一步，沭阳县铭和康养职业培训学校将持续开展康养技能进社区系列公益活动，常态化普及健康养生知识与规范实操技能，发挥职业培训服务社会职能，助力全民健康养老高质量发展。