四季豆是我的最爱
无论是炒着还是炖着
无论是掰成段还是切成丝
干煸四季豆又是四季豆所有做法中我最爱的
想知道,有几人不爱?
干煸四季豆
主料:四季豆500g
辅料:葱蒜适量,干辣椒和花椒适量
调料:盐3/4勺,鸡精1/4勺
制作方法:
1. 四季豆摘去老筋清洗干净,掰成段,沥干水分备用
2. 葱蒜切末备用
3. 干辣椒掰成段,和花椒放在一起备用
4. 锅内放油烧热
5. 将四季豆放入油中炸至表皮发皱
6. 捞出炸好的四季豆,沥干油备用
7. 锅内留少许底油,将干辣椒和花椒炒香
8. 加入葱蒜末炒香
9. 加入炸好的四季豆,调入盐和鸡精翻炒均匀即可出锅
小叮咛:
1. 我的干煸四季豆是素的,如果想要带一些荤,可以加入肉末
2. 四季豆洗净后一定要沥干水分,否则炸制时可能会溅油