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创新菜之陈皮香烤和牛肉

这道特色菜不仅视觉新颖,在配料上也有创新,牛肉的营养价值自不用多说,而清香甘甜陈皮的营养成分亦不可轻视哦~

陈皮味辛苦、性温,具有温胃散寒、理气健脾的功效,适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。陈皮有助于消化,含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。陈皮的苦味可以与其他味道相互协调,因此可以用于烹制菜肴改善味道,不但辟去鱼肉的膻腥味,且使菜肴特别可口,除此之外,陈皮也有相当显著的药用价值哦。

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