咳嗽老不好 该喝什么汤？

老是咳嗽不好，痰是白色的。应该喝点什么汤水？

我们常用痰的颜色来区别寒热。白痰的话，多不考虑热证，不用桑叶、罗汉果、鱼腥草等，可以试试生姜陈皮炖猪肺等。另外，推荐用杏仁，宣肺止咳化痰，寒热虚实均可使用，南北杏常一起使用，其中北杏的药用价值比南杏稍微高些，故单用北杏也是可以的。比如南北杏陈皮炖猪肺、南北杏淮山炖瘦肉。

紫苏整株都是宝，其中紫苏子更擅长降肺气、化痰，北杏苏子生姜炖猪肺也可以尝试。

中医认为“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”，如果咳嗽超过3个月，认为是慢性咳嗽，可以考虑从益肺健脾角度调理，用山药、茯苓、扁豆、党参、黄芪、核桃等，结合杏仁、白果、陈皮、生姜制作汤水调理。