昨日是世界血栓日,数据显示血栓发病呈上升趋势
医院接诊最小血栓患者只有4岁
专家提醒,远离血栓不但要动起来,还要多喝水
广西新闻网-当代生活报记者 梁乾胜 实习生 刘璠
核心提示
10月13日是首个世界血栓日,今年世界血栓日的主题是“工作生活动起来”。当天,记者采访了广西医科大学第一附属医院、自治区人民医院等医院的血管专家,专家介绍,现代人患上血栓,除了遗传、抽烟、“三高”、外伤等因素外,很多都是不爱动所致。
血栓高发
4岁小患者 也患上了血栓
昨日,提到血栓的情况,广西医科大学第一附属医院血管外科覃晓教授严肃地说:“血栓病人日益增多,血栓发病率呈上升趋势。我们每年接诊的血栓病人,约占血管外科住院病人的1/2左右,占门诊病人的1/3左右。接诊过的最小患者年仅4岁。”
自治区人民医院心血管内科主任医师胡昌兴也称,明显感觉到这几年血栓病人越来越多。胡昌兴介绍,该院心血管内科前两天刚收治了一位60岁的血栓患者。该患者送院时有心肌梗塞症状,检查发现,其静脉堵得非常厉害,且心脏血管出现血栓,如果得不到及时治疗,死亡率极高。
“刚刚还有一个血栓患者住进介入科呢。”自治区人民医院介入科主任医师余雷告诉记者,当日下午6时,该院介入科就接收了一例血栓病人,而像这样的血栓患者,介入科每年都会接收100多例。
发病原因
很多人 都是不爱动所致
说到血栓发病原因,胡昌兴打了一个比方:血管就像水管,血液就好比水管里的水。当水质变得混浊,杂质积存在水管里,水速就会变慢。也就说,人们不论是久坐还是久站,都会引起血流缓慢,渐渐地,就容易淤积形成血栓。
覃晓告诉记者,血栓在任何年龄段都有可能发生,血管内皮受损,血流淤滞,以及血液黏稠,是引发血栓的三大主因。剖腹产孕妇、肿瘤患者、长期卧床的病人等,都是患血栓的高危人群。其中,进行膝关节置换术患血栓的概率为60%,进行髋关节置换术患血栓的概率为50%,因为这两类患者术后长期卧床,容易引发血流缓慢,易得血栓。
余雷分析认为,现代人患上血栓,除了遗传、抽烟、“三高”、外伤等因素,很多人都是不爱动所致。
专家介绍,血栓的高危人群主要有4类。一是长期使用电脑、长时间频繁乘坐飞机或火车出行的旅客、长久伏案的白领,以及职业司机等久坐人群;二是一些服务员、教师、医生等需要长时间站立的人群;三是孕妇、过度肥胖人群;四是大手术患者、长期卧床患者等。
远离血栓
穿着弹力袜 动起来并多喝水
那么,如何才能预防血栓发生呢?余雷给大家提出了很实用的建议——
首先要动起来,不管是长时间乘坐火车、飞机,还是久坐办公室,都要时不时动动脚,这样有助于血液回流。简言之,就是多活动,不宜久坐或久站;还有一点也很重要,就是要多喝水,因为多喝水有助于降低血液的黏稠度;再有就是长时间乘机或乘车(超过5小时),不妨穿上一双弹力袜,借助弹力袜的紧缩作用,促进下肢静脉血液回流心脏。