糖尿病本身并不可怕,可怕的是它所带来的病发症。前天,由北京、上海等多地专家参加的2016年南京军区糖尿病足高峰论坛现场发布的一组数据显示,目前我国糖尿病的发病率高达11.6%,1亿多糖尿病患者中约15%的糖尿病人有老茧、鸡眼、下肢缺血等严重糖尿病足高发因素,其中有5%的病患最终因足溃疡而需要截肢或下肢血管重建,截肢病患中8%是踝关节以上的大截肢。
南京军区糖尿病足治疗中心、中国人民解放军第454医院内分泌科主任王爱萍介绍,目前该院收治的均是来自全国各地的重症足溃疡病人,70张床位常年满负荷运行,“尽管如此,我们每年也只能处理好1000名左右的病患,按照目前我国患者需求,需要有500个我们这样的医院才能完全满足需求,但现阶段这样的医院不足15个。”王爱萍说,虽然我国各大医院开始重视糖尿病的治疗与预防,但对糖尿病足的救治尚无足够的经验和技术,往往是内分泌科看到足溃厉害转至外科,外科看到病人血糖太高推至内分泌科,最终各科室都无法处理,“其实,对于这样的病人,需要影像科、心脏科、内分泌科、外科等多科协作。”王爱萍表示。
“降低足溃风险,在于做好预防。”王爱萍告诉记者,该院今年4月正式开设预防门诊,就是帮病人处理足部老茧、灰指甲、鸡眼等引起足溃的高风险因素。
“不做糖尿病后备军,关键在于少吃和多运动。”论坛上相关专家表示,少吃,除了要最后几口饭不吃,还要少吃肥甘厚味,即不吃重油重口味和甜味。每天坚持运动30分钟,每周5天以上,运动期间的心率必须达到“170减去年龄”。(顾小萍 许静文)