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胶东传统豆饽饽

 

 

主料:豇豆300克  小麦面粉300克

辅料:红薯2个
调料:白糖适量  碱少许  酵母粉少许


胶东传统豆饽饽的做法
1.姜豆洗净,清水中泡发1夜,冲洗掉泡沫,入高压锅煮红豆,地瓜洗净去皮,同时放入锅中蒸
2.红豆煮好后,关火焖20分钟开锅,将豆子沥干水分放入一盆中,趁热用勺子碾碎,然后加入适量白糖和地瓜,一起碾碎,然后分成大小均匀的豆馅团
3.230克温水溶解3克酵母,静置3分钟后,分多次倒入500克面粉中,揉成光滑的面团,温暖处发酵
4.发酵好的面团拿出,加入碱面揉匀,分成大小均匀的剂子,擀成圆形面皮,包入豆馅,然后封口团圆,垫玉米皮,盖湿布发酵半小时
5.冷水上锅,大火蒸20分钟即可关火,5分钟后掀锅

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