天气突然凉下来了，东北已经告别短袖短裤了。吃点儿羊肉暖暖身吧。 羊肉有补阳、壮腰健肾、补虚养身的功效。将冷冻的羊肉块用机器刮成薄片，急火爆炒，可使羊肉滑嫩、鲜香不膻、汪油包汁、肉嫩而略带葱香味。出锅前以适量孜然粉增香提鲜，回味无穷。
食材明细
葱爆羊肉的做法步骤
-
1肥瘦相间的冷冻羊肉卷，无需解冻 -
2用七八十度的热水焯水，红色变成粉色时，马上捞出沥净水分，备用 -
3葱白斜向切丝，别切太细，炒软后夹不起 -
4热锅热油，爆香葱丝 -
5倒入羊肉片，加盐和孜然粉 -
6快速翻炒，到羊肉刚刚发白，出锅即可
小窍门
爆锅时也可以加适量干辣椒，也很好吃。孜然用孜然粒和粉都可以。
使用的厨具：不粘锅
苏公网安备 32031102000168号
