“看到1张不对称的脸，查两只手臂是否有单侧无力，聆（零）听讲话是否清晰”，如果通过这三步观察怀疑发生了卒中（俗称脑中风），立刻拨打急救电话1-2-0。10月29日是第十一个“世界卒中日”，中国卒中学会向公众推荐“中风1-2-0”这样一个便于公众理解的卒中迅速识别、即刻行动的新策略。
轻型卒中易被忽视，更需紧急干预
今年卒中日的主题是“正视卒中，可防可治”。作为危害我国城乡居民生命健康最重要的疾病和健康杀手之一，卒中具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率这“四高”特征。据统计，我国现有700余万卒中患者，每年还会新增200余万名卒中患者，而多达数亿的人群具有各种导致卒中疾病发生的高危因素，如高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等。
轻型卒中一般指症状轻微、非致残性卒中。在急性脑血管病事件中，短暂性脑缺血发作（TIA）和急性缺血性轻型卒中统称为“轻型卒中”。我国每年新发轻型卒中患者约有300万，主要表现为一过性肢体麻木无力、言语不清、面部歪斜等。
事实上，轻型卒中患者只要发生过一次，就如同在体内埋下“炸弹”，患者随时处于复发的风险中。据统计，轻型卒中患者1年累计复发率16%，即每6个患者中就有1人复发。一旦卒中再次复发，很可能会出现更加严重的、不可恢复的残疾甚至死亡。
中国卒中学会常务副会长、首都医科大学附属北京天坛医院副院长王拥军教授表示：“轻型卒中是需要紧急干预的卒中预警事件，也是二级预防的最佳时机，但因其持续时间很短，病情迅速好转，常被患者及家属忽视。早期发现卒中症状，把握黄金救治时间非常重要。
出现卒中要立即前往有卒中中心的医院进行救治
据介绍，美国很早就意识到卒中快速识别和即刻行动的重要性，在2007年创造出用“FAST”，这个意思为“快速”的简单词语来代表卒中的常见症状和即刻拨打急救电话(Face,面部; Arm,手臂; Speech语言; Time,时间）”，该科普教育在美国各大公共场所已是无处不在，在电梯和食堂里都可以看到。其效果也非常显著，卒中死亡率从2010年的排名第三下降到2015年的第五位，该教育模式已经迅速推广到28个国家和地区。但由于中国懂英文的人相对较少，基于此，中美专家复旦大学附属闵行医院赵静教授和美国宾夕法尼亚大学佩蕾蔓医学院刘仁玉教授合作提出 “中风1-2-0”新策略。相关文章被临床神经学领域排在第一位的国际杂志“Lancet Neurology”（柳叶刀神经病学）接受并于10月29日（世界卒中日）正式在线。“1张脸，2只胳膊，0（聆）听语言，即使是小孩和老人，以及受教育程度低的人也能很容易地记住。”赵静说。
王拥军表示，“中风120”策略可以帮助患者和家属快速识别卒中，一旦发现症状，应第一时间拨打120，首先前往有卒中中心的医院进行救治。特别呼吁家庭和社会能够更多关注轻型卒中，高危人群要定期接受体检，进行卒中风险评估，最大程度地预防卒中及其他慢性疾病。”
“红手环走进世界卒中日”全国健康科普公益行动
全国发力多管齐下，共筑中国卒中防线
为了提高公众主动预防卒中的健康意识，传递科学的疾病知识和治疗观念，当日，由中国卒中学会、全国脑血管病防治研究办公室、北京市脑血管病防治指导办公室、中社社会工作发展基金会健康中国红手环基金项目共同主办，中国卒中学会红手环志愿者服务团承办，赛诺菲公司等支持的“红手环走进世界卒中日”全国健康科普公益行动在北京及全国100多个城市同步开展。
除了北京，上海、广州、昆明等，全国100多个城市700多家医院21000多名红手环志愿者也积极响应号召，开展内容丰富的卒中科普公益活动，包括“走进社区”、“走进文化广场”、“走进农村”、“走进基层卫生所”、“走进少数民族村寨”、“走进养老院”等。
据悉，红手环志愿者服务团是由中国卒中学会发起并领导的卒中科普公益团队，致力于为卒中患者和公众提供卒中及相关知识、技能教育、健康服务等。
当日，来自北京天坛医院、北京朝阳医院、北京中医药大学东方医院的5名专家给在场群众作了“降压药的合理应用”、“管理好‘坏’胆固醇”等讲座。来自陆军总医院附属八一脑科医院、北京朝阳医院、北京清华长庚医院、航天中心医院、中日友好医院、北京和平里医院，以及不远千里来到北京的延安大学咸阳医院的二十多位专家、红手环志愿者，在现场为群众免费测量血压和血脂、答疑解惑。
中国卒中学会常务理事、首都医科大学附属北京天坛医院缪中荣教授还为现场群众赠送了他的科普新书《远离脑中风》，本书用通俗易懂的漫画故事讲述了一个又一个疾病防治小故事，把疾病预防巧妙地融入在艺术创作之中。据悉，由缪中荣教授所著的《漫画脑卒中》一书已获中国科普作家协会2015年度优秀科普作品金奖。（刘映）
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