银耳可以美容养颜,滋阴润肺,银耳中富含胶原蛋白,长期食用皮肤会很好,其功效相当于燕窝,俗称穷人的燕窝。银耳粥煮至银耳出胶,汤汁粘稠才会好吃,电饭煲也能轻松做到呢。
食材明细
冰糖银耳莲子粥的做法步骤
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1主料。
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2饭煲内加水,放入米。
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3放入银耳。
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4放入冰糖、莲子。
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5接通电源,选定[汤粥]功能。
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6程序停止,放入蔓越莓干,搅拌均匀。银耳软糯出胶,米粒软烂。
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7享用吧!
小窍门
蔓越莓要最后放,否则煮的时间太长就不成形了。
使用的厨具:电饭煲