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常用手机，揉四穴

短短几年，手机从通讯工具变成了生活必需品，随之而来的是手机成瘾问题越来越严重。不少人会因长时间用手机，出现手指、手腕疼痛、麻木等不适，日常不妨多按揉手部的4个穴...

[ 2018-11-21 16:33:13 ]

琼玉膏补虚健脾

“琼玉膏”出自宋代《洪氏集验方》，其中记载它能使“五脏盈溢，髓实血满，发白变黑，返老还童，行如奔马，日进数食，关通强记，日诵万言，神识高迈，夜无...

[ 2018-11-21 16:18:13 ]

看看你买的药材是真是假？

选三七要选体重、质坚、表面光滑的“铜皮铁骨”者秋冬季节宜滋补养生，不过大家要注意辨别药材真假优劣了。广东省药监局专家介绍，立冬时节，煲汤可以适当加些滋...

[ 2018-11-13 14:45:29 ]

按揉内关，稳心率

中国中医科学院西苑医院心血管一科主任医师徐浩最近季节交替，不少中老年心血管病患者心率不稳。其实，我们身体上就自带一个辅助调理心血管病的重要穴位——内...

[ 2018-11-13 14:38:28 ]

香菇柴鸡汤

香菇炖鸡汤，清香浓郁，鲜嫩美味，可温补气血，补虚益脏，健脾和胃，老年人常食可滋补身体。中医认为，鸡肉，性温，味甘，可益五脏、补虚损，有很好的食疗作用又容易被消化...

[ 2018-11-09 17:07:47 ]

久坐腰酸，喝二牛杜仲寄生汤

广州中医药大学第一附属医院内科教授蓝森麟现代人每天久坐伏案，经常感到腰膝酸软、筋骨无力。在此推荐一款汤方，能益气补虚、暖脾胃、补肝肾、强筋骨。　　取杜仲、桑寄生...

[ 2018-11-09 17:01:20 ]

深秋，护肤护肺养胃要这样吃！

原标题：深秋，这三个部位最易受伤害　　肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位。　　护肤补水：梨皮梨肉煮汤喝　　秋冬干燥的难受劲儿...

[ 2018-10-15 14:50:36 ]

盘点小花椒的大功效

原标题：小小花椒大功效　　花椒最早被古人用以祭祀祖先或驱邪辟疫，直到南北朝时期，花椒才开始被用作调味品和药材。在《齐名要术》就有关于花椒在烹调中使用的诸多记录，...

[ 2018-09-28 15:50:39 ]

鼻塞不通，先调肺气

中国中医科学院西苑医院肺病科主任医师张琼主治医师樊长征经常吃中药的人会发现，当有鼻塞不通等不适时，医生会开一些对肺气有益的中草药进行调理，这是为什么呢？　　...

[ 2018-09-03 13:58:29 ]

拔罐配合艾筒灸，肺经寒气往外走

北京中医药大学东方医院耳鼻喉科高永洋喷嚏，清涕，鼻塞，一吹空调狂作不止；咽痒，呛咳，胸闷，每逢冷风缠绵不休。在耳鼻喉科门诊经常会见到上述症状的患者，临床诊断为鼻...

[ 2018-08-22 11:18:08 ]

中暑后喝藿香正气水？或致重度中暑者病情加重

生活中，不少家庭常备藿香正气水作为夏季解暑特效药。那么，藿香正气水真的可以缓解中暑吗？如何预防中暑？中暑后又该如何处理呢？据《钱江晚报》报道，中暑可分为三类：先...

[ 2018-08-15 10:13:25 ]

中国慧生队应邀参加美国国际高智尔球友谊赛，并顺利进入16强

2018年6月28日，何松繁院长（左一）参加美国高智尔球友谊赛，并取得16强的好成绩。图为何院长与中国慧生队全体球员的合照。生命科学研究院...

[ 2018-07-03 16:52:25 ]